SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko 80

  • Dieta do oceny ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Białko jak chcesz możesz zmniejszyć do 185g, tłuszcze zmniejsz do 80-96g, reszta węgle

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2014-02-10 20:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie uzupełnienie białka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A ja ci napisze tyle, w tanie białka nie inwestuj. Jak masz kupić białko za 40zł to lepiej za te pieniądze kup sobie np : SEREK WIEJSKI Białka typu WPC 80 itp. bym nie wziął za darmo . Znam kilka osób ze stazem kilku i kilkunastoletnim którzy po stosowaniu dłuższym tego typu właśnie takich białek mają problemy zdrowotne "rujnuje bebechy" To nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2013-02-09 20:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z piekarni tak czy nie !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stary, to białko świetnie działa na masę, szkoda tylko ze tłuszczową! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2003-10-08 08:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:80 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo:58 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2,2/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan, mix, prop... 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:6mies 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2013-06-23 18:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje first Carb Up %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No oki to zaczynamy Waga:75 Bf:17% Sucha waga:62 Bialko:124g Tluszcze:50g Wegle:750g Piatek:124g bialka,35g tluszczy,250g wegli Snaidanie: Tran 0 92 0 828 7 Tuńczyk w wodzie 21 1,2 0 97 130 Razem 27,3 8 0 184,06 2sniadanie Jaja kurze całe 12,5 10,7 1 151 180 razem 22,5 19,26 1,8 271,8 przed treningiem Carbo 0 0 93 371,9 30 Ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2006-04-20 17:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: - -udo:- -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2gr/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2X meta 80 tab 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: poprawa definicji i siły 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 tyg 11. POZIOM BF%: - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2010-06-03 01:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny zestaw FBW!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : jest! (w miarę możliwości) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : obecnie brak( bo białko się skończyło) Ostatnio przerabiany plan: FBW(podany wyżej) Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2016-03-22 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie białko i aminokwasy.

    Post
    Targowisko

    białko whey protein 80 activlab 2x 750g (zamkniete opakowania) i jedno otwarte 700g. smaki wisnia jogurt i owoce lesne jak bedziesz zainteresowany podaj kontakt do siebie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2011-12-28 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prawdopodobnie chodzi ci o hi-tec protein 80 tam występują białka pszenne to fakt. Co do C6 białko rozpuszcza się prawidłowo i nie zauważyłem żadnego osadu na dnie a zjadłem już dwie puchy tego białka.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2013-05-23 19:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym białku ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    syf jak chcesz tanie i niezle bialko to bierz OStrowie, SP 80

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2006-07-22 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hitec 80 to również słabe białko dołorzuć te kilka zł i kup Proptein 90, ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2003-03-04 23:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejadło mi się

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie powiedzcie mi p oco bialko jest np 80 procentowe i keidy to sie je i czy dziki temu bialku mniej sie je np jajek badz majaronu badz sra bialego powiedzcie oswiecie mnie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! i czy sie tyje po tym szybko ??????????????

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2003-03-30 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ile dobrze pamietam w whey gainie tez jest bialko pszeniczne najlepiej mass xxl treca 3kg wyjdzie ci okolo 80 zl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2005-12-04 13:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziasć ? - poradzcie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie ze jestesm swierzakiem k**** ale skad ja mam wiedziec co brac jak ja sie nie znam na odzywka.Moje dane to cwicze 6 miesiecy.Chcialbym cos w maiare z cena na sile czyli jakies 80 zl.Gdyby miala to byc kreatyna to mam juz dextrose olimpa...Ale nie musi byc koniecznie.Biore tez obecnie bialko z ostrowi tak apropo.Starczy tyle wiadomosci ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2005-11-15 22:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatine 1250

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdania są podzielone: ja ci polece białko ostrowi bo jest tania i dobre, a zaraz bedzie 100 postów z innymi propozycjami. jak dla mnie: ostrowia wpc 80 + monster mass Ale pamiętaj że to jest tylko dodatek do diety.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2008-11-24 11:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek: 21 lat waga: 83 kg wzrost: 176 cm biceps -41 cm klatka -119 cm udo -57 cm talia -83 cm staż: W czerwcu były dwa lata bialko ~170 g weglowodany ~420 g tłuszcz ~130 g cykle: Jeden, 20 strzałów prolo z clomidem na odblokowanie trening: 3x w tygodniu cel: Masa ostatni cykl: jakoś pod koniec lutego zacząłem i w marcu skończyłem bf: 20% typ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2010-11-01 00:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko w tej ilosci najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    staram sie masowac ale bez zbednego zalania wiadomo chodzi mi o dobre tanie bialko tylko zebym na sile je nie pil bo smak tez jest wazny kiedys ostrowie jak jadlem to zamiast smaku czekoladowego byl tylko zapach :) Ostrowia a Ostrovit to nie to samo. Niemniej jednak z wodą jak pijesz Ostovie WPC 80 to smaków brak ( jest tylko lekki posmak) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2014-06-05 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak czy jabłczan po mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) typ budowy ciała: Ektomorfik 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 80/188 4) staż treningowy : Ogólnie trudno określić, zacząłem w wieku 16 lat ale w tym czasie miałem sporo przerw, z czego wyciągnąłem pewne wnioski, co wyćwiczyłem - po 2-3 miesiącach nietrenowania zacząłem tracić. Masa wzrastała i malała. Teraz planuje zachować ciągłość treningu.Trenuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-03-27 13:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe/puryny

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mialem na mysli w kazdym badz razie, wiec nie musisz spamowac na calym forum, bo wszystkie odzywki maja taka sama ilosc bialka wahajac sie w granicach 80%. chorujac na dne moczanowa masz stosowac diete niskobialkowa, wiec po co ci bialko w prochu? jak masz je ograniczac...?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2014-08-04 15:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:120 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo 100 tab . sustanon i mdrol . prop i meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa pozniej ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2010-07-16 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)